Makassar – Pjs Wali Kota Makassar, Andi Arwin Azis, mengajak seluruh pegawai lingkup Pemerintah Kota Makassar untuk mengikuti kegiatan Senam Sehat bersama yang diadakan di halaman Balai Kota pada Minggu, 3 November 2024. Kegiatan ini merupakan bentuk relaksasi di akhir pekan, memberikan kesempatan bagi para pegawai untuk menyegarkan tubuh dan pikiran setelah menjalani kesibukan tugas-tugas pemerintahan dan pelayanan kepada masyarakat.
Andi Arwin Azis mengungkapkan apresiasinya terhadap seluruh pegawai yang telah meluangkan waktu untuk hadir dan berpartisipasi dalam senam sehat tersebut. “Saya sangat mengapresiasi semangat teman-teman yang menyempatkan waktu untuk berakhir pekan bersama di Balai Kota. Ini bukan sekadar senam, tetapi juga relaksasi yang sangat kita butuhkan di tengah padatnya kegiatan sehari-hari,” ujar Andi Arwin.
Lebih lanjut, Andi Arwin menekankan pentingnya olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Menurutnya, dengan berolahraga secara rutin, setiap individu bisa menjaga stamina, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mengurangi risiko berbagai penyakit. “Olahraga sangat baik bagi kesehatan, dan kita semua harus menjadikannya sebagai bagian dari gaya hidup,” tambahnya.
Senam pagi yang digelar juga dimaksudkan untuk meningkatkan produktivitas pegawai dalam menjalankan tugas pemerintahan. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, diharapkan pegawai dapat bekerja dengan lebih optimal dan efektif. “Olahraga membantu menjaga kebugaran tubuh, yang berpengaruh positif terhadap kinerja dan produktivitas kita,” lanjut Arwin.
Selain manfaat fisik, olahraga juga dapat meningkatkan kebahagiaan karena aktivitas fisik dapat memicu produksi hormon endorfin dalam tubuh. Hormon endorfin dikenal sebagai hormon kebahagiaan yang dapat meningkatkan suasana hati dan meredakan stres. “Dengan adanya senam pagi seperti ini, kita bisa mulai minggu dengan semangat baru dan pikiran yang lebih segar,” ujar Andi Arwin.
Pjs Wali Kota Makassar berharap kegiatan senam sehat bersama ini bisa menjadi rutinitas yang bermanfaat bagi semua pegawai, tidak hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk mempererat kebersamaan antar pegawai Pemerintah Kota Makassar. “Semoga dengan semangat olahraga ini, kita bisa lebih produktif dan membawa Makassar menuju kemajuan yang lebih baik,” tutupnya.(*)
